Бывало ли у вас такое: быстро утомляетесь, появилась забывчивость, трудности при необходимости сосредоточиться; чувствуете, что вымотались, истощились; не можете справляться со своими обычными делами, раздражаетесь по пустякам, нервничаете, последнее время стали даже слезливы, мучаетесь головными болями, общей слабостью, сердцебиения, потеряли сон, интерес к жизни?
И вроде отдыхаете, но после вам не становиться лучше… Впрочем, это вполне естественно, потому что речь идет не об обычной усталости, а о «синдроме хронической усталости», «переутомлении», или «неврастении». И вам даже могут выдать больничный, на основании этих симптомов, врач-психотерапевт.
И самое интересное, что человек чувствует себя смертельно уставшим, но внешне этого может быть совсем не видно...
